Idag var jag och tränade med Emma på eftermiddagen. det blev mest ett lekpass. vi gjorde några set seriösa och tunga clean and jerk. jag klarade återigen 40kg men failade överstöten på 45kg. men sen körde vi split jerk på passet igår, kanske inte supersmart. igår körde vi även 2000m rodd på tid. det var riktigt vidrigt. min tid är väl inget att skryta med 8,28 min men jag höll ett jämnt tempo genom hela och det är jobbigt hela tiden. sen har jag en nackdel att jag är kort, men jag tycker att jag har fått till en bra roddteknik. det hjälpte att ha två stycken på varsin sida som skrek på en de sista 200 m annars hade jag aldrig ökat, haha :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar