Två veckor med LCHF och jag har gått ner till dom måtten jag hade när jag var klar innan sommaren nu. Mycket bra kämpat , det känns mycket lättare den här gången men jag vet vad jag ska äta och jag var igång med träningen bra sen innan.Träningen ger restultat också vilket är jätteroligt! Nu är midjemåttet nere på 65 cm igen och över magen är det 85 cm , vilket är en minskning på 3,5 resp. 4,5 cm , på två veckor! Det är så himla roligt det här! :)
bild: bra inspirationsbild! den är tagen januari 2008, alltså snart fyra år sedan. jeansen kommer jag i numera, men jag kan inte andas i dom.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar